天天八段锦

天天八段锦是一款专门为想要学习八段锦的朋友打造的健身教学软件，不管你是完全没接触过的小白，还是已经练过一阵子的老手，它都能给你安排得明明白白。这软件最大的亮点就是有古逸飞、宁小锦、刘晓蕾、王晓军这四位专家亲自出镜示范，每一个动作都拆解得特别细，你要是哪一招没看明白，直接拖回去反复看就行，绝对不糊弄人。而且它还配了多种教学形象和场景，练的时候不会觉得枯燥，反而挺有意思的。

这软件到底怎么上手？

1. 第一次打开，用手机号注册登录后，你可以先挑一个自己喜欢的教学形象，看着顺眼练起来也带劲。

2. 接着就是选场景了，室内室外有好几个背景供你换，就跟换壁纸似的，想换就换。

3. 然后从四位专家里挑一位你喜欢的老师，跟着他的节奏走就行。

4. 选好视频直接开练，跟着画面里的示范动作一步步来，如果中途忘了某个细节，往回拉进度条再看一遍就成。

5. 另外它还有个智能练习模式，你只要站在虚拟人物旁边，系统会提示你怎么摆姿势，跟着做就行，特别适合自己在家练的时候用。

想投到电视上大屏练？

1. 先把手机和电视连到同一个WiFi下，再把蓝牙也打开。

2. 从手机屏幕顶部往下滑，拉出通知栏。

3. 在快捷开关里找到“无线投屏”这个图标，点一下，等电视上出现画面就成了。

4. 要是你的手机型号比较特殊，通知栏里没这个按钮，那就去设置里搜“智慧投屏”或者“多屏互动”，一样能搞定。

这软件有哪些让人上瘾的亮点？

1. 动作识别贼准：你练的时候系统能实时捕捉你的动作，做错了它会直接提醒你，帮你把姿势纠正过来，比对着镜子练管用多了。

2. 能回看自己的练习视频：练完还能看看自己刚才的表现，哪儿不到位一目了然，自己就能琢磨着改。

3. 健康数据全记录：每次练完它都会把数据存下来，过段时间给你生成一份健康报告，能清楚看到自己进步了多少。

4. 社区氛围好：里面有个在线社区，大家会分享自己的练习心得，遇到问题也能互相请教，不会觉得是一个人在瞎练。

除了基础教学，它还有啥功能？

1. 教学视频都是资深教练录的，八段锦的每一个动作都讲得清清楚楚，保证你能学到最正宗的手法。

2. 内容分了难度等级，新手就从最简单的开始，练熟了再往上升，不会一上来就被劝退。

3. 不光是八段锦，里面还有五禽戏、太极八段锦这些别的健身气功，想换换口味也随时能切换。

4. 它还会根据你练的进度和喜好，给你推荐合适的课程，省得自己瞎找浪费时间。